1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 208.3 mg | 69% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Filet Mignon
Gebratenes Filet Mignon ist ein zartes Stück Rindfleisch, das für seine buttrige Textur und reichen Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, stammt dieses Premium-Steak aus dem Filet, und garantiert ein zergeht-auf-der-Zunge-Erlebnis mit jedem Bissen. Gegrillt oder perfekt angebraten, präsentiert es eine schöne karamellisierte Kruste und bleibt innen saftig und rosa. Voller Proteine und essentieller Nährstoffe wie Eisen und Zink ist es eine befriedigende Wahl für Fleischliebhaber. Dennoch sollte man bedenken, dass hier die Mäßigung der Schlüssel ist, da es einen hohen Anteil an gesättigten Fetten enthalten kann. Gönnen Sie sich den Luxus des Filet Mignon, eines klassischen Gerichts, das Eleganz und Geschmack verkörpert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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