1 serving (100 grams) contains 171 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
407.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes mageres Rinderhackfleisch
Gekochtes extra mageres Rinderhackfleisch ist eine gesunde, proteinreiche Option, die aus sorgfältig ausgewählten Rinderstücken mit minimalem Fettgehalt hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist es vielseitig genug, um Gerichte von Tacos bis zu Spaghetti Bolognese aufzuwerten. Dieses magere Rindfleisch ist reich an essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Vitamin B12, was es zu einer großartigen Wahl für den Muskelaufbau und die Energieproduktion macht. Mit weniger Kalorien und gesättigten Fettsäuren im Vergleich zu normalem Rinderhackfleisch unterstützt es eine ausgewogene Ernährung, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von gekochtem extra magerem Rinderhackfleisch und führen Sie einen gesünderen Lebensstil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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