1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Reis mit gekochtem Ei
Der gekochte Gebratene Reis mit Ei ist eine köstliche Fusion aus lockerem Reis, zarten Gemüsen und perfekt gerührten Eiern. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, kombiniert dieses Gericht Grundnahrungsmittel wie Sojasauce, Frühlingszwiebeln und Sesamöl und schafft so ein würziges Geschmacksprofil, dem es schwer zu widerstehen ist. Vollgepackt mit Protein aus den Eiern und essenziellen Vitaminen aus dem Gemüse ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit genossen werden kann. Obwohl es schnell zuzubereiten ist und ideal zur Resteverwertung geeignet ist, sollten Sie auf den Natriumgehalt in der Sojasauce achten. Genießen Sie dieses schmackhafte, sättigende Gericht, das Komfort und Nährstoffe an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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