1 serving (85 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 13.3 g | 66% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter Rinderschmorbraten
Geschmortes Rinderbruststück ist ein zartes und schmackhaftes Stück Rindfleisch, langsam gegart bis zur Perfektion. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, was ein herzhaftes, wohltuendes Esserlebnis schafft. Reich an Proteinen unterstützt es die Muskelgesundheit und liefert essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink. Obwohl es Fett enthält, kann die Wahl von magereren Stücken oder das Entfernen des überschüssigen Fettes es zu einer gesünderen Option machen. Perfekt für Familienessen oder Meal Prep, bringt geschmortes Rinderbruststück Wärme und Zufriedenheit an jeden Tisch.
