1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 212.5 mg | 70% | |
| Natrium | 185 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 77.5 g | 155% | |
| Vitamin D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 640 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Hühnerfleisch
Gekochtes Hühnerfleisch ist eine köstliche und vielseitige Eiweißquelle, die in Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist, von herzhaften asiatischen Pfannengerichten bis hin zu klassischen amerikanischen Grillgerichten. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie B-Vitaminen, Phosphor und Selen fördert es das Muskelwachstum und unterstützt Ihr Immunsystem. Während magere Stücke wenig Fett enthalten, kann die Wahl von Sorten ohne Haut die Kalorienaufnahme weiter reduzieren. Seien Sie jedoch in Bezug auf Zubereitungsmethoden achtsam; Braten kann unnötige Kalorien hinzufügen. Genießen Sie gekochtes Hühnerfleisch als zufriedenstellendes Zentrum für nahrhafte Mahlzeiten, die Ihren Körper verwöhnen und Ihre Geschmacksknospen kitzeln!
