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Gekochtes Hähnchenfilet

Gekochtes Hähnchenfilet

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
392.9
Kalorien
73.8
Protein
0
Kohlenhydrate
8.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
392.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.6 g 11%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 202.4 mg 67%
Natrium 176.2 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 73.8 g 147%
Vitamin D 11.9 mcg 59%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 609.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
79.2%
20.8%
Fett: 77 cal (20.8%)
Protein: 295 cal (79.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochtes Hähnchenfilet

Gekochtes Hühnerfilet ist ein saftiges und vielseitiges Gericht, das zarte Hühnerstücke präsentiert, die mariniert und perfekt zubereitet sind. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit, von klassischem amerikanischem gegrillten Hühnchen bis zu aromatischen asiatischen Pfannengerichten, bietet es ein köstliches Geschmacksprofil, das alle Gaumen anspricht. Reich an magerem Eiweiß ist Gekochtes Hühnerfilet eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Mahlzeit, hilft beim Muskelaufbau und hält Sie zufrieden. Fettarm und reich an essentiellen Nährstoffen ist es eine köstliche Option für alle, die gut essen wollen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie es in Salaten, Wraps oder als Hauptgericht – dieses Gericht ist wirklich ein kulinarisches Grundnahrungsmittel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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