1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 474 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Kirschtomaten
Gekochte Kirschtomaten sind ein Hauch von süßem, saftigem Geschmack, der oft in der mediterranen Küche zu finden ist. Diese lebendigen kleinen Juwelen werden einfach durch Rösten oder Anbraten von reifen Kirschtomaten zubereitet, manchmal gewürzt mit Knoblauch, Olivenöl und frischen Kräutern. Reich an Antioxidantien wie Lykopin unterstützen sie die Herzgesundheit und sind kalorienarm und somit eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Perfekt als Beilage, in Salaten geworfen oder in Saucen gemischt, geben gekochte Kirschtomaten Ihrem Teller eine erfrischende Frische und liefern gleichzeitig essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Genießen Sie den Genuss und die gesundheitlichen Vorteile dieser farbenfrohen Zutat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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