1 serving (100 grams) contains 24 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
33.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 394.8 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 135.8 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte grüne Bohnen aus der Dose
Gekochte grüne Bohnen aus der Dose sind eine praktische und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Zur Höchstfrische geerntet, werden diese zarten grünen Bohnen in Wasser eingemacht und leicht gewürzt, um ihre lebendige Farbe und zarten Geschmack zu bewahren. Ein Grundnahrungsmittel der amerikanischen Küche, eignen sie sich hervorragend als Beilage, in Aufläufen oder Suppen. Kalorienarm und reich an Vitaminen A, C und K bieten sie eine Portion Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe. Außerdem sind sie glutenfrei und einfach zuzubereiten – einfach erhitzen und servieren! Veredeln Sie Ihre Gerichte mit der gesunden Güte von gekochten grünen Bohnen aus der Dose.
