1 serving (85 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.7 g | 47% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 258.3 mg | 86% | |
| Natrium | 225 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 62.8 g | 125% | |
| Vitamin D | 13.9 mcg | 69% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 511.1 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Hähnchenschenkel mit Haut
Gebratene Hähnchen-Tandoori-Oberschenkel sind ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammt. In einer Mischung aus Joghurt und Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Paprika mariniert, werden diese Oberschenkel perfekt gegrillt und liefern eine rauchige Note und saftige Zartheit. Reich an Protein sind sie sowohl sättigend als auch nährstoffreich und damit eine gesündere Wahl im Vergleich zu frittierten Optionen. Servieren Sie sie mit einem frischen Salat oder Vollkornreis für eine ausgewogene Mahlzeit, die vor kraftvollen Aromen strotzt und ein köstliches kulinarisches Erlebnis bietet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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