1 serving (28 grams) contains 131 calories, 9.5 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
585 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 43.9 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 15 g | 75% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 7.6 g | ||
| Cholesterin | 123.8 mg | 41% | |
| Natrium | 2100 mg | 91% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.1 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.4 g | 84% | |
| Vitamin D | 20 mcg | 100% | |
| Calcium | 13.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 623.8 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Speck
Gebratener Speck ist ein herzhafter Genuss, der weltweit geschätzt wird. Hergestellt aus gepökeltem Schweinebauch, überzeugt er mit einem reichen, rauchigen Geschmack, der unwiderstehlich ist. Oft in klassischen Frühstücksgerichten genossen, zeigt sich seine Vielseitigkeit in Salaten, Sandwiches und Gourmet-Rezepten. Reich an Protein liefert Speck Energie, ist jedoch auch reich an gesättigten Fetten und Natrium. Entscheiden Sie sich für nitratfreie Versionen oder Putenspeck für eine gesündere Variante. Egal ob knusprig gebraten oder zäh, befriedigt gekochter Speck Gelüste und verlockt die Geschmacksknospen bei jedem Bissen!
