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Gekochtes und gewürztes Rinderhackfleisch

Gekochtes und gewürztes Rinderhackfleisch

Meat

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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694.4
Kalorien
50.0
Protein
0
Kohlenhydrate
55.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
694.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.6 g 71%
Gesättigtes Fett 22.2 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 50.0 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 6.9 mg 38%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
28.6%
71.4%
Fett: 500 cal (71.4%)
Protein: 200 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochtes und gewürztes Rinderhackfleisch

Gekochtes und gewürztes Rinderhackfleisch ist ein vielseitiges Gericht, das fein gehacktes Rindfleisch zeigt, das fachmännisch gekocht und mit einer Vielzahl von aromatischen Gewürzen vermischt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kann dieses geschmackvolle Grundnahrungsmittel in allem von Tacos bis zu Shepherd's Pie gefunden werden. Mit Eiweiss gefüllt, unterstützt es die Muskelgesundheit, während essentielle Vitamine und Mineralien zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Es ist jedoch wichtig, magere Stücke zu wählen, um den gesättigten Fettgehalt im Zaum zu halten. Verleihen Sie Ihren Mahlzeiten mit gekochtem und gewürztem Rinderhackfleisch das gewisse Etwas, wo Geschmack auf Ernährung trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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