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Kochen Sie Süßkartoffel-Kokos-Curry.

Kochen Sie Süßkartoffel-Kokos-Curry.

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
Kalorien
3.9
Protein
35.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 472.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.4 g 12%
Ballaststoffe 5.5 g 19%
Zucker 7.9 g
Protein 3.9 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 551.2 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.8%
5.9%
40.3%
Fett: 106 cal (40.3%)
Protein: 15 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 141 cal (53.8%)

About Kochen Sie Süßkartoffel-Kokos-Curry.

Cook Unity Süsskartoffel-Kokos-Curry ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Süsskartoffeln, cremige Kokosmilch und eine Auswahl an Gewürzen kombiniert, um einen Geschmacksexplosion zu bieten. Verwurzelt in der indischen Küche, enthält dieses herzhafte Curry nährstoffreiche Zutaten wie Grünkohl und Kichererbsen, die einen Vitamin- und pflanzlichen Proteinschub bieten. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch glutenfrei und vegan, was es perfekt für diejenigen macht, die gesunde, mitfühlende Optionen suchen. Genießen Sie die Wärme der Gewürze, während Sie eine gesunde Mahlzeit genießen, die sowohl Ihrem Körper als auch Ihrem Gaumen guttut!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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