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Griechische gebratene Lachs-Schale

Griechische gebratene Lachs-Schale

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
Kalorien
23.6
Protein
27.0
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
371.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 4.1 g 14%
Zucker 3.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 270.3 mcg 1351%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 608.1 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

28.0%
24.5%
47.4%
Fett: 182 cal (47.4%)
Protein: 94 cal (24.5%)
Kohlenhydrate: 108 cal (28.0%)

About Griechische gebratene Lachs-Schale

Cook Unity Greek Roasted Salmon Bowl ist eine köstliche Fusion mediterraner Aromen, die Ihre Geschmacksknospen direkt an die von der Sonne verwöhnten Küsten Griechenlands transportieren wird. Dieses lebhafte Gericht umfasst zarten, gerösteten Lachs, perfekt gewürzt mit frischen Kräutern und Zitrone, serviert auf einem Bett aus luftigem Quinoa. Ergänzt durch knackige Gurken, reife Tomaten und würzigen Feta-Käse platzt jeder Bissen vor Geschmack. Reich an Omega-3-Fettsäuren und voller Protein ist diese Schüssel nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine herzgesunde Wahl. Erleben Sie die gesunde Köstlichkeit der griechischen Küche mit der Cook Unity Greek Roasted Salmon Bowl!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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