Blog Research API Download App
Koch Eier

Koch Eier

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
369.0
Kalorien
31.0
Protein
2.6
Kohlenhydrate
26.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
369.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.7 g 34%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 888.1 mg 296%
Natrium 295.2 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 2.6 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.6 g
Protein 31.0 g 62%
Vitamin D 207.1 mcg 1035%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.8%
33.1%
64.1%
Fett: 240 cal (64.1%)
Protein: 124 cal (33.1%)
Kohlenhydrate: 10 cal (2.8%)

About Koch Eier

Gekochte Eier sind eine vielseitige und nahrhafte Mahloption, die weltweit genossen wird. Vollgepackt mit hochwertigem Eiweiss, Vitaminen und Mineralstoffen sind Eier ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von klassischen französischen Omeletts bis zu würzigen mexikanischen Huevos Rancheros. Sie enthalten essentielle Nährstoffe wie Cholin, das die Gehirngesundheit unterstützt, und Antioxidantien, die die Augengesundheit fördern. Obwohl sie arm an Kohlenhydraten sind, sind sie reich an gesättigten Fetten, daher ist Mäßigung wichtig. Ob gerührt, pochiert oder hartgekocht, gekochte Eier können eine gesunde Ergänzung zu jeder Ernährung sein und Energie und Zufriedenheit in jedem Bissen bieten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.