1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.2 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.8 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 207.8 mg | 69% | |
| Natrium | 134.6 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.5 g | 129% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44.9 mg | 3% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 998.8 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Schweinefleisch
Gekochtes Schweinefleisch ist ein herzhafter Genuss, der deine Geschmacksknospen mit seinen reichen Aromen und zarten Texturen kitzelt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, wird dieses Gericht oft mit saftigen Stücken wie Schweinelende oder Schulter zubereitet, mariniert mit einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern für den perfekten Geschmack. Während Schweinefleisch eine großartige Proteinquelle, B-Vitamine und essentielle Mineralien ist, wird empfohlen, es aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen zu genießen. Ob langsam geröstet, gegrillt oder geschmort, liefert gekochtes Schweinefleisch zufriedenstellenden Komfort in jedem Bissen, was es zu einem Favoriten für Versammlungen und Familienmahlzeiten macht. Genieße das köstliche Erlebnis, das dieses vielseitige Fleisch feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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