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Rumpsteak

Rumpsteak

Meat

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
Kalorien
59.5
Protein
0
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 178.6 mg 59%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 6.2 mg 34%
Kalium 785.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
38.1%
61.9%
Fett: 386 cal (61.9%)
Protein: 238 cal (38.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rumpsteak

Contra Filet ist ein zartes Rinderfleischstück, bekannt für seinen reichen Geschmack und saftige Textur. Ursprünglich aus Brasilien stammend, bietet dieses köstliche Gericht marmoriertes Fleisch, das ideal zum Grillen oder Braten ist. Oft einfach mit Salz und Pfeffer gewürzt, lässt es die natürlichen Aromen erstrahlen. Während es eine Proteinkraftstoff ist, die essentielle Aminosäuren liefert, sollten Sie auf die Portionsgrössen achten, um die Aufnahme von gesättigten Fetten zu steuern. Perfekt für Fleischliebhaber bietet Contra Filet ein befriedigendes und herzhaftes Erlebnis und ist somit eine ausgezeichnete Wahl für Ihre nächste Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.