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Connecticut-Rolle

Connecticut-Rolle

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

38.1%
19.0%
42.9%
Fett: 214 cal (42.9%)
Protein: 95 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (38.1%)

About Connecticut-Rolle

Der Connecticut Roll ist eine köstliche Sushi-Kreation, die von den schönen Küsten Neuenglands stammt. Diese entzückende Rolle verfügt über frisches, zartes Krabbenfleisch, leicht beträufelt mit warmem, geschmolzenem Butter, alles gebettet auf einer Schicht perfekt gewürztem Sushi-Reis. In eine zarte Seetangblatt gehüllt und mit einer Prise Frühlingszwiebeln getoppt, fängt sie die Essenz von Küstenaromen ein. Während die reiche Butter Dekadenz hinzufügt, stecken in den frischen Meeresfrüchten Protein und lebenswichtige Nährstoffe. Perfekt für Meeresfrüchte-Liebhaber, balanciert die Connecticut Roll Verwöhnung mit einem Hauch von Frische, was sie zu einem Muss für Sushi-Enthusiasten macht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.