1 serving (166 grams) contains 95 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
135.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.6 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 7.4 g | 26% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 275.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Konferenzbirnen
Konferenzbirnen sind eine köstliche Sorte europäischer Birnen, die für ihre einzigartige längliche Form und glatte, grünlich-braune Haut bekannt sind. Sie platzen vor saftiger Süße und sind reich an Ballaststoffen, Vitamin C und Antioxidantien, die eine gesunde Verdauung fördern und die Immunität stärken. Ursprünglich aus den üppigen Obstgärten Europas stammend, eignen sich diese Birnen perfekt für süße und herzhafte Gerichte und sind eine vielseitige Ergänzung zu jeder Küche. Genießen Sie sie frisch, in Salaten geschnitten oder gebacken in Desserts. Erleben Sie heute den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Konferenzbirnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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