1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
86.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.0 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 14.7 g | ||
| Protein | 1.1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.1 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 116.7 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Concord-Blaubeeren
Concord-Blau-Heidelbeeren sind ein lebhafter Superfood voller Geschmack und Nährstoffe. Gewachsen in den fruchtbaren Böden Nordamerikas, sind diese Heidelbeeren für ihre tiefe, kühne Farbe und Süße bekannt, die jedes Gericht aufhellt. Vollgepackt mit Antioxidantien, den Vitaminen C und K, fördern sie die Immunabwehr und unterstützen die Herzgesundheit. Perfekt für Smoothies, Desserts oder als einfacher Snack, veredeln Concord-Blau-Heidelbeeren sowohl süße als auch herzhafte Küche. Tauchen Sie ein in ihren köstlichen Geschmack, während Sie Ihren Körper mit dieser Powerfrucht verwöhnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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