1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Feigenmuschelbällchen
Konchfritter sind ein köstlicher karibischer Genuss, hergestellt aus frischem Konchfleisch, vermischt mit herzhaften Gewürzen, Zwiebeln und Paprika, dann leicht paniert und goldbraun gebraten. Ursprünglich von den Bahamas stammend, erfassen diese knusprigen Happen das Wesen der Inselküche. Obwohl sie ein herzhafter Snack sind, bieten die Kombination aus Konch - dem mageren Protein des Meeres - und den lebendigen Gemüsesorten einen Geschmack und Nährstoffschub. Denken Sie daran, dass das Frittieren einige zusätzliche Kalorien hinzufügt, daher genießen Sie sie in Maßen als geschmackvolles Vergnügen, das Ihre Geschmacksknospen in die Tropen entführt!
