1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kompott
Kompott ist ein köstliches Obstdessert, das durch das köcheln von frischen oder getrockneten Früchten mit Zucker und Gewürzen hergestellt wird. Ursprünglich aus Frankreich stammend, bringt dieser süße Genuss einen Geschmacksexplosion, der sowohl zeitgenössische als auch klassische Küchen bereichert. Vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, ist Kompott eine gesündere Alternative zu zuckerhaltigen Desserts und bietet eine zufriedenstellende natürliche Süße. Perfekt als Topping für Joghurt oder Pfannkuchen oder alleine als nahrhafte Snack. Genießen Sie die fruchtige Frische des Kompotts und bereichern Sie Ihre Mahlzeiten mit dieser einfachen und köstlichen Ergänzung!
