1 serving (240 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 20.0 g | ||
| Protein | 0.5 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 150 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kompott
Compot ist ein köstliches Gericht aus dem osteuropäischen Raum, hergestellt aus gedünsteten Früchten wie Äpfeln, Birnen und Beeren, oft verfeinert mit Gewürzen wie Zimt und Nelken. Dieser süße, sirupartige Leckerbissen stammt aus Ländern wie Polen und Russland, wo er seit Generationen genossen wird. Mit Vitaminen und Antioxidantien aus den frischen Früchten gepackt, ist Compot eine gesündere Dessertalternative, die natürliche Süße ohne zugesetzten Zucker liefert. Perfekt warm oder gekühlt serviert, ist es eine wunderbare Möglichkeit, saisonale Früchte zu feiern und gleichzeitig Ihr Verlangen nach Süßem zu stillen!
