1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kohlblätterwickel
Kundengrüns Wraps sind eine nahrhafte und köstliche Alternative zu traditionellen Wraps, die mit lebendigen, grünen Kohlblättern als Basis hergestellt werden. Diese Wraps sind gefüllt mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie knusprigen Karotten, knackigen Paprika und cremiger Avocado, oft begleitet von proteinreichen Zutaten wie Quinoa oder Bohnen. Ursprünglich aus der südlichen Küche stammend, sind Grünkohlblätter vollgepackt mit den Vitaminen A, C und K, was diese Wraps zu einer Nährstoffquelle macht. Sie sind glutenfrei, kalorienarm und ballaststoffreich, ideal für ein gesundes Mittagessen oder einen Snack. Genießen Sie die frischen Aromen und die nährenden Vorteile von Kundengrüns Wraps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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