1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krautsalat ohne Mayonnaise
Coleslaw ohne Mayonnaise ist eine erfrischende Variante eines klassischen Gerichts, das knusprigen grünen Kohl, knackige Karotten und lebendigen Rotkohl umfasst, alles zusammen in einem würzigen Vinaigrette vermischt. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, ist diese leichte und pikante Alternative perfekt für Sommergrills oder als Beilage zu jeder Mahlzeit. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen bietet es einen gesunden Crunch ohne die Schwere von Mayo und ist somit eine schuldfreie Option für diejenigen, die einen schmackhaften Salat genießen möchten. Tauchen Sie in eine Schüssel Coleslaw ohne Mayonnaise ein und entdecken Sie den köstlichen, erfrischenden Geschmack, den jeder lieben wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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