1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krautsalat ohne Mayo
Coleslaw ohne Mayo ist eine erfrischende Variante eines klassischen Gerichts, die knackigen Kohl und Karotten in einer würzigen Vinaigrette vereint. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, verzichtet diese Version auf die schwere Mayonnaise und bietet somit eine leichtere Option, die perfekt für jede Mahlzeit geeignet ist. Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen ist es nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch einen gesünderen Lebensstil. Genießen Sie es als Beilage oder als lebendiger Belag für Tacos und Sandwiches. Coleslaw ohne Mayo ist eine knusprige, geschmackvolle Alternative, die mit Sicherheit gefallen wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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