1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalte Ramen
Kaltes Ramen ist eine erfrischende Variante der traditionellen japanischen Nudeln, perfekt für warme Tage. Hergestellt mit gekühlten Nudeln, präsentiert dieses Gericht oft knackiges Gemüse wie Gurken und Karotten, zarte Proteinscheiben wie Hühnchen oder Tofu und eine herzhafte Dippsauce. Ursprünglich aus Japan stammend, zeigt kaltes Ramen eine reizvolle Mischung aus Aromen und Texturen. Es ist eine gesündere Option, gefüllt mit frischen Zutaten, kalorienarm und reich an Vitaminen. Genießen Sie es als leichte Mahlzeit oder Snack und kosten Sie den einzigartigen Geschmack dieses Sommerfavoriten aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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