1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 6.6 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalte Nudelsuppe
Kalte Nudelsuppe ist ein erfrischendes Gericht aus der ostasiatischen Küche, besonders beliebt in Korea und Japan. Sie besteht aus gekühlten Nudeln, oft aus Buchweizen- oder Weizenmehl, serviert in einer leichten, geschmackvollen Brühe. Zutaten wie knackige Gurken, lebendige Radieschen und zarte Eiweißscheiben, wie Hähnchen oder Tofu, fügen sowohl Textur als auch Nährwert hinzu. Diese Suppe ist kalorienarm, aber reich an Vitaminen aus frischem Gemüse, was sie zu einer gesunden Wahl für heiße Tage macht. Genießen Sie sie für ihre kühlende Wirkung und ihre köstlichen Aromen, Kalte Nudelsuppe ist eine perfekte Mischung aus Geschmack und Wellness.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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