Kaltes Fleisch

Kaltes Fleisch

Protein

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
35.7
Protein
2.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.6%
39.0%
58.4%
Fett: 214 cal (58.4%)
Protein: 142 cal (39.0%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.6%)

About Kaltes Fleisch

Kaltes Fleisch ist ein kulinarischer Genuss, der eine Vielzahl von luftgetrockneten und konservierten Fleischsorten wie Salami, Prosciutto und Bologna umfasst. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, ist es ein fester Bestandteil mediterraner und Delikatessenküchen. Reich an Protein ist es eine großartige Energiequelle, kann aber aufgrund