1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.4 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 8.5 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.1 mg | 42% | |
| Natrium | 2118.6 mg | 92% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.4 g | 84% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 423.7 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aufschnitt
Kaltaufschnitt sind eine köstliche Auswahl an vorgeschnittenen luftgetrockneten Fleischsorten, die aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammen. Typischerweise aus Truthahn, Schinken, Salami und Roastbeef hergestellt, sind diese herzhaften Snacks perfekt für Sandwiches, Schneidebretter oder den sofortigen Verzehr aus der Verpackung. Obwohl sie reich an Geschmack und praktisch sind, ist es wichtig zu bedenken, dass viele Sorten einen hohen Natrium- und Konservierungsstoffgehalt haben können. Wenn Sie jedoch gesündere Optionen wählen, wie zum Beispiel natriumarme Truthahn- oder Hühneraufschnitt, können Sie eine ausgezeichnete Proteinquelle ohne das zusätzliche Schuldgefühl erhalten. Egal, ob Sie ein schnelles Mittagessen zubereiten oder eine Party veranstalten, Kaltaufschnitt sind eine schmackhafte und vielseitige Wahl!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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