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Aufschnitt

Aufschnitt

Meat

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
Kalorien
42.4
Protein
8.5
Kohlenhydrate
25.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
423.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.4 g 32%
Gesättigtes Fett 8.5 g 42%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.1 mg 42%
Natrium 2118.6 mg 92%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.4 g 84%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 84.7 mg 6%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 423.7 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
39.2%
52.9%
Fett: 228 cal (52.9%)
Protein: 169 cal (39.2%)
Kohlenhydrate: 34 cal (7.9%)

About Aufschnitt

Cold Cut ist eine köstliche Auswahl an luftgetrockneten Wurstwaren, die oft in Delikatessenläden und speziellen Sandwiches zu finden sind. Typischerweise aus Rindfleisch, Schweinefleisch, Truthahn oder Huhn hergestellt, bringen diese herzhaften Scheiben eine Geschmacksexplosion in jede Mahlzeit. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, sind sie ein fester Bestandteil der italienischen Antipasti und amerikanischer Sandwiches gleichermaßen. Obwohl Cold Cuts eine praktische Proteinquelle bieten, ist es wichtig, auf den Natriumgehalt und Konservierungsstoffe zu achten. Genieße sie in Maßen als köstliche Leckerei, die dein Mittagessen aufwertet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.