1 serving (100 grams) contains 384 calories, 24.1 grams of protein, 31.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
433.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.3 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 22.1 g | 110% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.0 g | ||
| Cholesterin | 104.0 mg | 34% | |
| Natrium | 680.3 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.8 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0.6 g | ||
| Protein | 27.2 g | 54% | |
| Vitamin D | 27.1 mcg | 135% | |
| Calcium | 809.1 mg | 62% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 117.5 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Colby Jack
Colby Jack ist ein köstlicher Käse, der die reichen, cremigen Aromen von Colby und Monterey Jack vereint. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, verfügt dieser halbweiche Käse über ein wunderschönes marmoriertes Aussehen und ist genauso optisch ansprechend wie lecker. Colby Jack ist vielseitig einsetzbar und perfekt zum Schmelzen in Gerichten wie Nachos oder als Scheibe in Ihrem Lieblings-Sandwich. Obwohl er gute Mengen an Kalzium und Eiweiß bietet, ist es wichtig, ihn aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen zu genießen. Egal ob als Snack oder zum Kochen, Colby Jack veredelt jede Mahlzeit mit seinem herrlichen Geschmack.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Colby Jack DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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