1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 68.4 g | 87% | |
| Gesättigtes Fett | 42.7 g | 213% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 213.7 mg | 71% | |
| Natrium | 1709.4 mg | 74% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 51.3 g | 102% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 170.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ungesalzene Erdnüsse sind ein nahrhafter Snack, der mit Protein, gesunden Fetten und Ballaststoffen gefüllt ist. Ursprünglich aus Südamerika stammend, sind diese kleinen Hülsenfrüchte nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig einsetzbar und damit ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen weltweit. Mit wenig Kohlenhydraten und ohne zugesetztes Salz helfen ungesalzene Erdnüsse, die Herzgesundheit zu erhalten, Energie zu steigern und das Gewicht zu kontrollieren. Genießen Sie sie pur, geben Sie sie in Salate oder fügen Sie sie in Ihre Lieblingsgerichte ein, um einen zufriedenstellenden Knusper zu erzielen. Versorgen Sie Ihren Körper mit der natürlichen Güte von ungesalzenen Erdnüssen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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