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Murtabak

Murtabak

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
Kalorien
14.2
Protein
94.6
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.8%
8.2%
37.0%
Fett: 255 cal (37.0%)
Protein: 56 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 378 cal (54.8%)

About Murtabak

Coin Prata ist ein köstliches und vielseitiges Fladenbrot aus Südostasien, das insbesondere in Malaysia und Singapur beliebt ist. Hergestellt aus raffiniertem Mehl, Wasser und einer Mischung aus Ghee oder Öl, wird es fachmännisch geschichtet und gefaltet, um eine knusprige, flockige Textur zu erzeugen. Traditionell mit einer Vielzahl von herzhaften Currys serviert oder mit gesüßter Kondensmilch verfeinert, bietet Coin Prata ein köstliches kulinarisches Erlebnis. Auch wenn es für einen befriedigenden Crunch sorgt, gönnen Sie sich in Maßen, da seine buttrige Fülle zu einem höheren Kaloriengehalt beitragen kann. Herzhafte oder süße Versionen, Coin Prata ist ein Muss für jeden Food-Enthusiasten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.