1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.4 g | 14% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 7.1 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mushrooms
Kaltes Rindfleisch ist ein köstliches Gericht mit zartem, dünn geschnittenem Rindfleisch, das oft langsam gegart und perfekt gekühlt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, besonders beliebt in asiatischen und europäischen Gerichten, wird es in Salaten, Sandwiches oder als charcuterie Delikatesse genossen. Mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen vollgepackt, bietet kaltes Rindfleisch eine gesunde Option, wenn es mit frischem Gemüse kombiniert wird. Seien Sie jedoch auf die Portionen achtsam, da einige Zubereitungen zusätzlichen Zucker oder Natrium enthalten. Erleben Sie die einzigartigen Aromen und Vielseitigkeit von kaltem Rindfleisch, wo Geschmack und Gesundheit sich bei jedem Biss vereinen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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