1 serving (85 grams) contains 89 calories, 19.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
247.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.8 mg | 42% | |
| Natrium | 163.9 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.9 g | 107% | |
| Vitamin D | 427.8 mcg | 2139% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 919.4 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kabeljauscheibe
Kabeljauportion ist eine köstliche und nahrhafte Art, Meeresfrüchte zu genießen. Bezogen aus den unberührten Gewässern, bietet jede Portion flockige, zarte Kabeljaufiletts, reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren. Dieses vielseitige Gericht stammt aus traditionellen maritimen Küchen und bietet mit jedem Bissen einen Vorgeschmack auf das Meer. Kabeljau ist fettarm, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht, während er wichtige Nährstoffe wie Vitamin B12 und Selen liefert. Ob gegrillt, gebacken oder in der Pfanne gebraten, ist die Kabeljauportion nicht nur eine Mahlzeit; sie ist eine Feier des Geschmacks und des Wohlbefindens. Tauchen Sie heute in
