1 serving (85 grams) contains 189 calories, 17.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
525.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.0 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.2 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.2 g | 94% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kabeljaufilet gebraten
Kabeljaufilet gebraten ist eine köstlich knusprige Freude, perfekt für Liebhaber von Meeresfrüchten! Ursprünglich aus verschiedenen Küstenküchen stammend, bietet dieses Gericht zarte Kabeljaufilets, die in einem goldbraunen Teig paniert und perfekt frittiert sind. Reich an Protein und fettarm, bietet es einen aromatischen Ansatz zur gesunden Ernährung, wenn es in Maßen genossen wird. Kombinieren Sie es mit einem frischen Beilagensalat oder etwas würziger Tartarsoße für ein unvergessliches Mahl. Erleben Sie den befriedigenden Knusper und die flockige Güte von gebratenem Kabeljaufilet noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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