1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 27.8 g | 55% | |
| Vitamin D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kabeljau-Fischkuchen
Kabeljaupastete ist ein herrliches Gericht aus zartem, flockigem Kabeljau gemischt mit cremigen Kartoffeln, frischen Kräutern und einem Hauch von Gewürzen. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, werden diese goldbraunen Pasteten perfekt angebraten, mit einem zufriedenstellenden Knusper außen und bleiben innen weich und geschmackvoll. Vollgepackt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, sind Kabeljaupasteten eine köstliche und dennoch gesunde Option, die sie perfekt für eine leichte Mahlzeit oder als Snack macht. Genießen Sie sie mit einer Seite Tatarsauce oder einem frischen Salat für eine unwiderstehliche Leckerei, die Geschmack und Ernährung verbindet.
