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Kabeljaufischbällchen

Kabeljaufischbällchen

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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331.8
Kalorien
28.4
Protein
23.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
331.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.1 mg 23%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

28.2%
33.8%
38.0%
Fett: 127 cal (38.0%)
Protein: 113 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (28.2%)

About Kabeljaufischbällchen

Kabeljau-Fischbällchen sind eine köstliche Meeresfrüchte-Leckerei, hergestellt aus frischem, zartem Kabeljaufilet, sorgfältig vermischt mit einfachen Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und einem Hauch Gewürzen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, werden diese kleinen Bissen oft in Suppen, Eintöpfen oder als Snack genossen. Vollgepackt mit Proteinen und Omega-3-Fettsäuren sind Kabeljau-Fischbällchen eine gesündere Wahl im Vergleich zu vielen frittierten Snacks. Sie bieten eine gute Quelle für lebenswichtige Nährstoffe und sind dabei kalorienarm. Perfekt vielseitig, werden sie sicherlich Ihre Geschmacksknospen erfreuen und jede Mahlzeit bereichern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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