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Kokosnuss Reis

Kokosnuss Reis

Side Dish

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
4.8
Protein
72
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 72 g 26%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.0 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 80.0 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

73.2%
4.9%
22.0%
Fett: 86 cal (22.0%)
Protein: 19 cal (4.9%)
Kohlenhydrate: 288 cal (73.2%)

About Kokosnuss Reis

Kokosnussweißer Reis ist eine duftende und cremige Beilage, die eine tropische Note auf Ihren Tisch bringt. Hergestellt aus fluffigem Weißen Reis, der in reichhaltiger Kokosmilch gekocht wird, ist er mit subtilen süßen Noten und einem Hauch Salz durchzogen, was ihn zu einem perfekten Begleiter für herzhafte Gerichte macht. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, passt sich dieser köstlicher Reis wunderbar zu Currys, gegrilltem Fleisch oder Gemüse an. Während er eine Geschmacksexplosion bietet, können die gesunden Fette aus Kokos für anhaltende Energie sorgen. Genießen Sie ihn jedoch in Maßen für eine köstliche und befriedigende Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.