Kokosnuss Tom Ka

Kokosnuss Tom Ka

Dinner

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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240.4
Kalorien
4.8
Protein
14.4
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
240.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 14.4 g 72%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 769.2 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 14.4 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 288.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.1%
7.7%
69.2%
Fett: 172 cal (69.2%)
Protein: 19 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 57 cal (23.1%)

About Kokosnuss Tom Ka

Kokosnuss Tom Ka ist eine köstliche thailändische Suppe, die reichhaltige Kokosmilch mit duftendem Zitronengras, Kaffirlimettenblättern und Galgant kombiniert. Dieses wärmende Gericht wird oft mit frischen Garnelen oder Hähnchen, zusammen mit Pilzen und Chilischoten, serviert und liefert eine perfekte Harmonie aus süßen, sauren und würzigen Aromen. Ursprünglich aus Thailand stammend, wird Tom Ka wegen seines lebendigen Geschmacks und seiner nahrhaften Zutaten gefeiert. Vollgepackt mit Antioxidantien und gesunden Fetten aus Kokosnuss bietet es eine herzerwärmende, befriedigende Mahlzeit, die in verschiedene Ernährungsweisen passt. Genießen Sie das Wesen der thailändischen Küche mit Kokosnuss Tom Ka—ein geschmackvolles Abenteuer in jeder Schale!