Kokosnuss-Garnelenspieß

Kokosnuss-Garnelenspieß

Appetizer

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 23.8 g 119%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
52.9%
Fett: 321 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (31.4%)

About Kokosnuss-Garnelenspieß

Kokosnuss-Garnelenspieß ist eine köstliche Mischung aus saftigen Garnelen, umhüllt von einer knusprigen Schicht aus geraspelter Kokosnuss und Panko-Bröseln. Ursprünglich aus der tropischen Küche stammend, bringt dieses Gericht einen Hauch der Inseln direkt an Ihren Esstisch. Jeder Spieß wird perfekt gegrillt und bietet ein köstlich herzhaftes und leicht süßes Geschmacksprofil. Reich an Protein von den Garnelen ist er eine befriedigende Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Während die Kokosnuss eine leichte Süße hinzufügt, hat das Gericht einen frittierten Aspekt, also genießen Sie es als besondere Leckerei. Perfekt in Kombination mit einer würzigen Soße, sind Kokosnuss-Garnelenspieße ein geschmackvoller Genuss, den Sie nicht verpassen sollten!