1 serving (84 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 400 mg | 133% | |
| Natrium | 290 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.2 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 77.3 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosnuss-Garnelen
Kokosnussgarnelen sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das saftige Garnelen umhüllt von einer knusprigen, goldbraunen Kruste aus gehackter Kokosnuss und Panko-Bröseln bietet. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, zeigt dieses Gericht eine perfekte Mischung aus karibischen und asiatischen Aromen und wird oft mit einer würzigen Dip-Sauce serviert, die einen pikanten Kick verleiht. Während die Garnelen eine hervorragende Protein- und essentielle Nährstoffquelle sind, fügt die Kokosnuss gesunde Fette hinzu, erhöht aber auch den Kaloriengehalt. Genießen Sie diese tropische Leckerei als verführerische Vorspeise oder Hauptgericht für einen Hauch von Paradies!
