1 serving (80 grams) contains 283 calories, 2.6 grams of protein, 26.8 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
849.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 80.4 g | 103% | |
| Gesättigtes Fett | 71.3 g | 356% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 48 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.5 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 21.6 g | 77% | |
| Zucker | 14.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.6 mg | 2% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 854.4 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosnussfleisch
Kokosnussfruchtfleisch ist das köstliche, cremige Fleisch, das in Kokosnüssen zu finden ist und mit Nährstoffen und Geschmack gefüllt ist. Reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, ist es ein Grundnahrungsmittel in tropischen Küchen von Südostasien bis in die Karibik. Seine dezente Süße macht es perfekt für Smoothies, Desserts und herzhafte Gerichte gleichermaßen. Frisch oder getrocknet genossen, unterstützt Kokosnussfruchtfleisch die Herzgesundheit und die Verdauung und liefert eine natürliche Energiequelle. Füge diese vielseitige Zutat deinen Mahlzeiten für einen tropischen Hauch und eine Extra-Portion Nährstoffe hinzu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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