1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 25 g | 125% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 125 mg | 41% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kokosnuss-Garnelen sind eine köstliche kulinarische Leckerei, die saftige Garnelen in einer knusprigen Schicht aus geraspelter Kokosnuss kombiniert. Dieses Gericht stammt aus tropischen Regionen und ist oft in karibischen und asiatischen Küchen zu finden. Die Garnelen werden typischerweise in einer Mischung aus Gewürzen mariniert und dann paniert, was ein herzhaftes und süßes Geschmacksprofil bietet, das die Geschmacksnerven kitzelt. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper bieten, ist es erwähnenswert, dass der Frittierprozess zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen kann. Jedoch sind sie eine gute Proteinquelle und können mit einer Beilage aus frischem Mangosalat für einen Geschmacks- und Vitamin-Kick serviert werden. Genießen Sie Kokosnuss-Garnelen als köstliche Vorspeise oder als tropisches Hauptgericht!