1 serving (200 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosmilchreis
Kokosmilchreis ist ein köstliches und duftendes Gericht, das fluffigen Reis mit cremiger Kokosmilch kombiniert und einen reichen, tropischen Geschmack kreiert. Häufig in der südostasiatischen Küche zu finden, kann dieses vielseitige Gericht herzhafte Mahlzeiten begleiten oder als köstliches Dessert dienen. Er wird einfach mit Reis, Kokosmilch und einer Prise Salz zubereitet, ist eine glutenfreie Option und auch laktosefrei. Obwohl er gesunde Fette und einen Geschmacksboost bietet, ist Mäßigung aufgrund seines Kaloriengehalts entscheidend. Genieße Kokosmilchreis für einen Hauch von Paradies in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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