Kokosmilch Curry

Kokosmilch Curry

Dinner

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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240.4
Kalorien
4.8
Protein
14.4
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
240.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 14.4 g 72%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480.8 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 14.4 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.9 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 288.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.1%
7.7%
69.2%
Fett: 172 cal (69.2%)
Protein: 19 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 57 cal (23.1%)

About Kokosmilch Curry

Kokosmilch-Curry ist ein reichhaltiges und cremiges Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt und besonders in thailändischen und indischen Rezepten beliebt ist. Dieses köstliche Curry umfasst typischerweise zartes Gemüse, aromatische Gewürze und eine samtige Mischung aus Kokosmilch, die eine cremige Sauce bildet. Voller Geschmack ist es nicht nur köstlich, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile; Kokosmilch ist eine Quelle gesunder Fette, während das bunte Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien hinzufügt. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht als befriedigende, nahrhafte Mahlzeit, die sowohl Körper als auch Seele wärmt!