1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosnuss Kidneybohnen Curry
Coconut Kidney Bean Curry ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das die reichen Aromen von Kokosmilch und aromatischen Gewürzen mit proteinreichen Kidneybohnen verbindet. Ursprünglich von den warmen Küsten Südindiens stammend, enthält dieses Curry Zutaten wie Ingwer, Knoblauch und eine Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma und Kreuzkümmel, alles auf den Punkt gegart. Reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen, stillt dieses Gericht nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern fördert auch eine gesunde Ernährung. Genießen Sie es über fluffigem Reis oder mit warmem Naan für eine tröstliche Mahlzeit, die Körper und Seele nährt.
