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Kokosnussmarmelade

Kokosnussmarmelade

Dessert

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
6.0
Protein
119.0
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 17.9 g 89%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 59.5 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 6.0 g 21%
Zucker 95.2 g
Protein 6.0 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

66.6%
3.4%
30.0%
Fett: 214 cal (30.0%)
Protein: 24 cal (3.4%)
Kohlenhydrate: 476 cal (66.6%)

About Kokosnussmarmelade

Kokos-Marmelade ist ein köstlicher Aufstrich, hergestellt aus der cremigen Güte von Kokosmilch und Zucker, häufig mit Pandanblättern für einen einzigartigen Geschmack verfeinert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche, besonders beliebt in Ländern wie den Philippinen und Malaysia, ist diese süße Leckerei perfekt auf Brot, Pfannkuchen oder sogar als Desserttopping. Reich an gesunden Fetten aus Kokosnüssen, bietet sie einen schnellen Energiekick, auch wenn sie aufgrund ihres Zuckergehalts am besten in Maßen genossen wird. Erleben Sie heute den reichen, tropischen Geschmack von Kokos-Marmelade!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.