1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 157.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 55.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosflan
Coconut Flan ist ein köstliches Dessert, das aus der lateinamerikanischen und karibischen Küche stammt und für seine cremige Textur und den reichen Kokosgeschmack bekannt ist. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Kokosmilch, Eiern, Zucker und einem Spritzer Vanille, ist es ein Pudding, der perfekt gebacken und mit einer üppigen Karamellsauce übergossen wird. Obwohl es verwöhnend und süß ist, bietet es einen tropischen Twist und liefert gesunde Fette aus der Kokosmilch. Also, ob Sie sich selbst verwöhnen oder mit Freunden teilen, Coconut Flan ist ein köstlicher Geschmack vom Paradies!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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