1 serving (15 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 150 g | 192% | |
| Gesättigtes Fett | 133.3 g | 666% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 41.7 g | 148% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 1333.3 mg | 28% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosflocke
Kokosflocken sind eine köstliche Zutat, hergestellt aus getrockneter, geriebener Kokosnuss. Ursprünglich aus tropischen Regionen kommend, bringen sie einen Hauch von Paradies in deine Küche. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten unterstützen Kokosflocken die Herzgesundheit und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Perfekt zum Backen, zum Verfeinern deines Lieblingsjoghurts oder zum Hinzufügen von Textur zu herzhaften Gerichten, sind sie unglaublich vielseitig. Egal ob du dich bei einem süßen Leckerbissen vergnügst oder eine herzhafte Mahlzeit verfeinerst, Kokosflocken verleihen einen köstlichen, nussigen Geschmack und versorgen dich zusätzlich mit einem Nährstoffkick. Genieße noch heute die Vorzüge von Kokosflocken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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